您的平均月經週期 3 4 5 周
您的末次月經時間 年 月 日
您的預產期是 您現在正處於孕期的第 周
計算預產期，只需在末次月經第一天加上9個月零1周（280天）即可。例如：末次月經是1月1日，加9個月為10月1日，再加1周（7天），為10月8 日。10月8日就是預產期。真正分娩可能發生在預產期的前後2周內。如果你的月經週期不太規則，或記不清末次月經的日期，請在妊娠早期根據婦科檢查來推算。